Oiseau (art martial)

L'oiseau, dans l'art martial chinois du jeu des 5 animaux, correspond à plusieurs figures censées imiter cet animal[1].

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Technique

Interne

Le style interne de l'oiseau est utilisé pour stimuler les poumons : le travail est sur l'amplitude de la respiration, et sur le relâchement des articulations des membres supérieurs[1].

Connexe

Références

  • Portail arts martiaux et sports de combat
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