Le couplage des modifications des échanges respiratoires de l’activité cardiaque et de la circulation sanguine permet un apport accrus de dioxygène et de nutriments aux muscles lors d’un effort physique. Les besoins énergétiques accrus du muscle sont ainsi ouverts. Un bon état cardio-vasculaire et ventilatoire est donc indispensable à la pratique d’un exercice physique.